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腕プログラム

腕プログラム
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期間

まずは1週間に2回、3ヶ月間を推奨しております。ただし個人差がありますので、先生と相談して回数、期間を決めましょう。

施術期間

1回の施術時間は約30分です。

効果

施術後は、腕の変化に気づかれる方が多いです。

施術時の服装

横になる施術もありますので、パンツスタイルで来院されることをおすすめします。

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腕が上がりにくい理由とは?

「腕が上がりにくい」また「肩が痛い」などの身体の不調がある人は、自身の日常生活を思い返してみてください。

例えば、パソコンを使って仕事をするときや、スマートフォンの操作をするときなど、うつむきのまま長時間同じ姿勢を続けていませんか?

うつむきの姿勢が続くと、頭の重さを支えるために、肩甲骨が開き、胸筋が圧迫されるといわれています。
「腕が上がりにくい」などと悩んでいる方は、日頃の姿勢から見直してみることがおすすめです。

また、腕が痛くなる前に対策を取ることも重要です。
日常生活の中で、パソコンの操作やスポーツ、手芸などすることが多い人は、腕や手に痛みを感じやすいといわれています。
そこで、今からできる簡単な対策方法で腕の痛み対策をしてみてくださいね。

●カバンを変える
指や手を使いすぎないように、持ち手のあるカバンではなく、肩にかけるもしくは背負うものに変えるなどし、手への負担を減らしましょう。

●長時間行わない
集中すると何時間も続けてパソコンの操作やスポーツなどをしてしまうことがありますが、こまめに休憩をとるようにしましょう。
腕や手の不調は、日常生活にも影響を及ぼしかねないため、事前にしっかり対策することが大切です!

姿勢チェック

施術前に様々なチェックを通して、現在の状態を確認します。

腕プログラム施術前チェック

首をいろいろな方向に動かし、1番動きにくい方向を確認します。

腕プログラム施術前チェック2

両腕をひねり、交差させヒジがまっすぐ伸びるかなどを確認します。

腕プログラム施術前チェック3

指を曲げたり伸ばしたりして、動きを確認します。

腕の施術

姿勢チェックの内容に沿って、施術をしていきます。

腕プログラム 指の施術
指を丁寧にストレッチします。
腕プログラム 腕の施術
骨から筋をはがすように刺激したり、腕やその周囲の筋肉へアプローチします。
腕プログラム 施術後
施術後は変化を感じられるかも!

腕のストレッチ

プログラムを受けられる方にプレゼント!
サポートノートを使って生活習慣やストレッチのご説明をします。
施術の振り返りを行います。身体の状態に合わせて、生活習慣の注意点や、自宅でできるストレッチもご紹介します。
※詳細は院にお問い合わせください

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1.はじめに

HONEY-STYLEでは、実際に接骨院に行ったことのあるHONEY-STYLE会員(以下「会員」とする)さまによる感想や評価を公開することで、接骨院選びに活用いただくことを目的としています。
当ページには、満足した内容はもちろん不満だった内容の口コミ (会員からHONEY-STYLEに投稿される口コミ、コメントその他一切の情報につき、以下「口コミ」とする)についても忌憚なくお寄せいただきたいと考えておりますが、下記に該当する弊社にて不適切と判断した内容については、コンプライアンス上、当社に於いて一部文言の表現に修正を施す場合や削除させていただく場合がございますので、予めご了承ください。

2.口コミが下記に該当し、HONEY-STYLE事務局にて不適切と判断した口コミについては、投稿した会員への予告なく削除する場合があります。

法令、公序良俗に反する行為の禁止
・弊社または第三者の著作権、商標権等の知的財産権を侵害する、または侵害する恐れのある内容
・弊社または第三者の財産、プライバシー、肖像権を侵害する、または侵害する恐れのある内容
・弊社または第三者の誹謗中傷、侮辱、名誉を傷つけるような内容
・その他弊社が法令、公序良俗に反すると判断した内容

商業行為の禁止
・商業用の広告、宣伝を目的とした情報等、他のサイトや企業に誘導する内容
・無限連鎖講(ねずみ講)、リードメール、マルチ商法等の勧誘、及びこれらに類すると弊社が判断する内容

個人情報の掲載、なりすまし行為の禁止
・本人または第三者の個人情報(個人の氏名、電話番号、住所、メールアドレス等の個人を特定しうる情報)が含まれる内容
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著作権等の知的財産権侵害の禁止
・雑誌、書籍等から引用する場合は、引用部分と口コミ本文とを明確に区別し、出典 (雑誌は掲載号、書籍は出版社、著者等)を明記の上、行うようにして下さい。ただし、当該引用が著作権法等の各種法令に基づく第三者の権利を侵害していないかについては、会員自身にご判断いただくことになります。当社では一切責任を負いませんので、予めご了承ください。
なお、HONEY-STYLEに掲載された口コミ・画像を、投稿者本人以外の方がHONEY-STYLEに無断で転記・転載することは認められていません。

3.禁止表現

下記表現に該当する場合、掲載をしかねる場合があります。
・身体の一部(組織)に特化しての変化
・効果効能を謳ったもの
例)肌がつやつやになりました
例)肩こりが治りました
例)腰痛が改善されました
例)痩せました
例)骨盤が矯正されました
例)体重が減りました
例)不眠が解消されました
例)体調が良くなりました
その他、弊社では薬事法、景品表示法、柔道整復師法、医療法に基づき表現の可否を判断させていただいております。よって上記以外においても関連法規に抵触する恐れのある表現等については一部修正ならびに削除をする場合があります。予めご了承ください。

4.保険診療のクレームはしかるべき当局へご連絡ください。

保険診療に関するクレームは、事実関係の確認が難しい上、店舗に大きな損害を与える可能性がありますので、投稿はご遠慮ください。保険診療、受診照会に関する問題は、厚生局等のしかるべき当局にご連絡ください。
例)ここの接骨院は不正請求をしている。
例)受診照会について接骨院の対応に不満である。

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